BERGO SPORT TANPA PET ASRA HIJAB

Pentingnya Olahraga Rutin

Sekarang ini kalau kita perhatikan pasti banyak banget perubahan yang terjadi dalam lingkungan kita. Mulai dari contohnya seperti tetangga kita atau di berbagai sosmed. Banyak yang mulai post kegiatan saat mereka sedang berolahraga seperti ngegym, renang, bersepeda, jogging dan berbagai macam olahraga lainnya. Memang di zaman yang modern ini perlu banget bagi kita semua untuk menjaga imun dan kesehatan tubuh. Demi menjaga tubuh agar tidak mudah di serang virus dan penyakit berbahaya lainnya. Apalagi saat ini kita memasuki musim pergantian yang extrem sehingga harus betul-betul memperhatikan pola kesehatan. Manfaat jogging cocok untuk menghilangkan stres dan memancarkan aura positif.

Olahraga yang paling gampang dan praktis adalah jogging karena sangat bagus untuk menjaga daya tahan tubuh. Bisa dibilang kalau lari merupakan olahraga yang paling efektif dari segala macam olah tubuh lainnya. Dari segi waktupun sangat flexible, bisa pagi, siang, sore ataupun malam. Beberapa macam manfaat dari jogging antara lain adalah

• Menurunkan Berat Badan

Kabar terbaik yang wajib kita tau adalah lari merupakan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan. Karena memungkinkan kita selalu bergerak dan berkeringat sehingga mampu membakar lemak dengan sangat baik. 

• Manfaat Jogging Bagi Jantung

Manfaat jogging lainnya untuk kesehatan baik untuk jantung. Penelitian membuktikan bahwa sebanyak 45% orang yang jogging terhindar dari penakit jantung. Mengapa hal ini bisa terjadi karena saat kita berlari jantung akan terpompa dengan kuat. Sehingga membawa darah dan oksigen ke seluruh tubuh dan juga memperkuat pembuluh darah. Jadi jogging intinya baik untuk stamina dan kesehatan jantung serta pernafasan.

• Awet Muda

Kalau teman-teman disini ngerasa wajahnya sayu atau pucat dan pengen cerah cobain jogging teratur di saat pagi hari. Karna tubuh yang mengeluarkan keringat di pagi hari baik untuk sirkulasi otak dan meningkatkan fokus. Dengan joogging rutin akan membuat kita awet muda dan lebih bugar.

Outfit Jogging Kekinian

yang paling penting adalah menggunakan pakaian yang nyaman saat lari. Teruntuk perempuan berhijab kami sudah merekomendasikan berbagai macam bergo yang cocok unntuk di gunakan. Karena sangat penting bagi wanita untuk menjaga kulit kepala dan rambut agar tetap sehat.

BERGO ALEA SPORT

model alea sport ini memiliki panjang sedada untuk menunjang kegiatan berolahraga sahabat. Dengan bahan yang nyaman mampu menyerap keringat dengan sangat baik. Sehingga sahabat ngga perlu khawatir dengan bau badan atau iritasi kulit. Model yang simple dan cocok juga untuk di pakai renang.

BERGO NURA

dari segi model hampir mirip ya sahabat dengan model alea sport. Hanya saja kerudung yang satu ini memiliki ciri khasnya sendiri yakni tali pada bagian sisi kanan dan kiri. Tali ini di gunakan untuk mengatur kekencangan hijab sesuai dengan kenyamanan sahabat.

Bagi sahabat yang ingin model hijab olahraga atau perlengkapan olahraga untuk wanita bisa kepoin ASRA HIJAB OFFICIAL di berbagai sosmed atau marketplace kesayangan sahabat.